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Ernährungscoaching START

Wer seine Ernährung gemeinsam mit anderen langfristig umstellen möchte, kann ab dem 14.07. an unserem 4-wöchigen Ernährungskurs teilnehmen.

Der Kurs besteht aus neun Einheiten, die teils in Präsenz auf dem Hof Narr und teils online angeboten werden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich: Über die Wochen wird ein fundiertes Basiswissen über alle Lebensmittel- und Nährstoffgruppen hinweg aufgebaut. Hinzu kommen wöchentliche Gruppensitzungen, in denen wir uns austauschen und uns einen „Methodenkoffer“ aufbauen.

Die Termine:

14.07., 21.07., 28.07., 04.08., 11.08. jeweils von 18:00 – 20:00 Uhr auf dem Hof Narr

17.07., 24.07., 31.07., 07.08., jeweils von 18:30 – 20:00 Uhr online

Bitte meldet euch unter matthias.welzel@posteo.de an, da auch hier die Zahl der Teilnehmenden beschränkt ist. Wir freuen uns auf euch!

Kosten: CHF 400,- (die Hälfte geht an die Tiere)